ザ！健康

こんにちは

やっと春らしくなってきましたね～♪

暖かくなってくると、薄着に　＝　肌の露出も多くなる　＝　体が気になる・・・

そんな時期ですね・・・

毎年今年こそは！！なんて、春になると鼻息を荒くし、ダイエットを考えます！

そんな私、先日スタッフ数人ととあるセミナーに参加してきました

そこで学んできたことは、

体の消化の仕組みや、その働きに良い食べ物のこと

皆さん「ま・ご・わ・や・さ・し・い」・・・ってご存知ですか？

体に良い食材の頭文字ですが、わかりますでしょうか？

その食材をふんだんに使用したお料理はこんな感じ

結婚式が決まった花嫁さんも、きっといつも以上に食事や体に気をつけられますよね？

ぜひ、お肌の為にも健康的にきれいに♪

お打ち合わせでは、結婚式のことはもちろんですが、

同じ女性としての悩み相談もＯＫ！

女子トークを楽しみながら、お打ち合わせも進めていきましょう♪